Trauminiai ryšiai, santykių mitai ir kiti keliai, kuriais patenkame į ilgalaikių santykių iššūkius.
Leidžiant jau antrą dešimtmetį santykių temoje galiu pasakyti, jog gairės (bent pradžioje), kaip reikia spręsti daugelio santykių problemas, yra aiškios. Tik vėliau, subtilybės reikalauja individualaus dėmesio.
Yra gal tuzinas klasikinių iššūkių, kurie griauna santykius, ryšį, intymumą. Ir ne, tikrai ne visiems tinka vienodi patarimai, tačiau juos galima gana aiškiai sugrupuoti į kelias strategijas.
Dažnai matau, kaip poros nepajėgia atkurti darnaus ryšio ne todėl, kad nenorėtų, o todėl, kad imasi netinkamų veiksmų. Imasi to, ką matė savo vaikystėje, filmuose – nutyli konfliktuose, bando bausti partnerį, bando išsakyti norus, bet gaunasi priekaištai.
Šio seminaro tikslas iškonstruoti Jūsų santykių iššūkius ir parodyti aiškiasi gaires, ko imtis, kad atkurtumėte ryšį, grįžtų intymumas ar apskritai tikėjimas santykiais.
Dvi valandos koncentruotų žinių
Ilgalaikių santykių esmė
I grupė iššūkių
Santykių dinamika, susiformavusi dėl galios kovų, žeminimo bei aiškūs jų sprendimų keliai.
II grupė iššūkių
Iššūkiai, atsirandantys silpstant tarpusavio ryšiui ir išeitys, apie kurias dažnai nežinome.
III grupė iššūkių
Įvairios intymumo problemos ilgalaikiuose santykiuose ir gairės santykio atstatymui.
Mokymuose:
-
Ilgalaikių santykių esmė, apie kurią dažniausiai nepasakojo mums.
-
Galios žaidimai poroje ir dažniausiai pasitaikantys santykių scenarijai.
-
Aštriausi konfliktai poroje ir jų sąsaja su galios disbalansu.
-
Beviltiškumas dėl dingusio ryšio. Dažniausi scenarijai ir išeitys?
-
Bazinės konfliktų valdymo klaidos ir reikalingi įgūdžiai.
-
Kokie elgesio modeliai formuoja intymumo iššūkius?
-
Kada neįmanomas ryšio, intymumo atkūrimas?
-
Individualus ateities žingsnių pasirinkimas.
Mokymų formatas
Programa sukurta mokymuisi internetu, todėl įsigijus iškart bus sukurta Jūsų paskyra www.arnasmarkevicius.lt platformoje, kur rasite mokymo įrašus. Išsamiam temų atskleidimui svarbu gyva auditorija, klausimai, diskusijos, todėl seminaras bus filmuojamas gyvai. Klausimų ir atsakymų sesiją bei diskusijas rasite įkeltas į mokymosi platformą šalia įrašo, kaip papildomą medžiagą, kurso įsisavinimui.
Skatinu, kas galite, dalyvaukite gyvai Vilniuje. Filmavimas numatytas jau vasario 24 dienos vakare, viešbutyje Artis, Vilniuje. Užsiregistravus atsiųsime visą informaciją apie filmavimo laiką ir vietą. Mokymai bus patalpinti platformoje sumontavus įrašą.
_______________________________________________________________
Ar norėtumėte, kad toks elgesys Jūsų poroje liautųsi?
Nuolatiniai konfliktai, nekalbadieniai, neteisybės jausmas, nuoskaudos santykius paverčia kalėjimu, kuriame, rodos, patys save uždarėme. Akivaizdu, kad nesiimant pokyčių, bus tik sunkiau.
Norėtume išgirsti, kad priežasčių tik kelios ir jos lengvai sprendžiamos? Nenudžiuginsiu. Vienos priežastys susiję su partneriu (-e), kitos su mumis. Dalis net nesusiję su santykiais, kuriuose esate – tiesiog praeities emocinės patirtys atsiskleidžiančios dabar. Ir nepaisant priežasčių gausos egzistuoja tam tikri dėsningumai, kuriuos galima pastebėti analizuojant didesnį kiekį santykių. O žinant juos galima pamatyti ir efektyviausią būdą sprendimui.
Ar žinodami išeitį, imsitės veiksmų? Galite atsakyti sau tik patys. Ir greičiausiai tik sužinoję, kiek laiko ir pastangų tai reikalaus. Kartais pokyčiams reikia milžiniškų pastangų, o kartais tiek nedaug trūksta ryšio, aistros atgimimui.
Dalyvių žodžiais
Nustebino nuoširdumu ir tikrumu. Teko klausyti nemažai mokymų santykių tema bet nei vieni jų nebuvo tokie aiškūs ir konkretūs, atsakantys į visus klausimus, bet leidžiantys santykius pamatyti visai kitu kampu.
Santykiuose buvau visiškoje neviltyje, stipriai bijojau skyrybų, mokymų metu susidėliojus mintis dabar skyrybos taip stipriai nebegąsdina tačiau atsirado sveikas noras išsaugoti santykį su vyru. Lūkesčių kažkokų neturėjau, tiesiog vedė smalsumas, nes labai užkabino Jūsų podcastai. Bet tai, ką gavau, yra geriau nei galėjau įsivaizduoti.
Arnas labai puikiai iškomunikuoja informaciją, nepalieka su plika teorija susigalvoti patiems, ką daryti - įteikia ir praktines priemones santykiams suvokti, gydyti ir auginti.
Maniau kad žinios, kurias čia gausiu padės santykių taisyme. Bet šias žinias galiu pritaikyt ir kasdienoje, bet kokiam santykyje su žmonėmis. Tapau ramesnė - lengviau save nuramint prasidėjus pykčiui suvokiant kad tai instinktų pasireiškimas. Taip pat lengviau nereaguoti ir nepriimt asmeniškai kitų žmonių pykčių.
Nustebino ir labai patiko išsamus paaiškinimas teorijos, praktikų, bendravimas su žmonėmis, atsakymai į rūpimus klausimus, įtraukimas dirbti ir stengtis. Atradau apie save daugiau nei tikėjaus. Ir nustebino ir buvo vertinga, įdomu viskas, traukte traukė žiūrėti.
Dalyvavau ,nes norėjau išmokti brėžti ribas savo aplinkoje. Sekiau instagrame, fb, todėl įsigijau kursus. Pateisino viską, ką norėjau suprasti ir dar su kaupu, kiek visko nežinojau. Be to labai įdomus darbas su savimi, analizuojant ir darant namų darbus, kiek visko dar išlenda papildomai apie save.
Iš esmės tikėjausi sąrašo veiksmų, kaip (ne)reiktų elgtis su partneriu. O gavau kur kas daugiau – suteiktos žinios iššaukė esminius dalykus ir klausimus į paviršių.
Nustebino nuoširdumu ir tikrumu. Teko klausyti nemažai mokymų santykių tema bet nei vieni jų nebuvo tokie aiškūs ir konkretūs, atsakantys į visus klausimus, bet leidžiantys santykius pamatyti visai kitu kampu.
Santykiuose buvau visiškoje neviltyje, stipriai bijojau skyrybų, mokymų metu susidėliojus mintis dabar skyrybos taip stipriai nebegąsdina tačiau atsirado sveikas noras išsaugoti santykį su vyru. Lūkesčių kažkokų neturėjau, tiesiog vedė smalsumas, nes labai užkabino Jūsų podcastai. Bet tai, ką gavau, yra geriau nei galėjau įsivaizduoti.
Arnas labai puikiai iškomunikuoja informaciją, nepalieka su plika teorija susigalvoti patiems, ką daryti - įteikia ir praktines priemones santykiams suvokti, gydyti ir auginti.
Maniau kad žinios, kurias čia gausiu padės santykių taisyme. Bet šias žinias galiu pritaikyt ir kasdienoje, bet kokiam santykyje su žmonėmis. Tapau ramesnė - lengviau save nuramint prasidėjus pykčiui suvokiant kad tai instinktų pasireiškimas. Taip pat lengviau nereaguoti ir nepriimt asmeniškai kitų žmonių pykčių.
Nustebino ir labai patiko išsamus paaiškinimas teorijos, praktikų, bendravimas su žmonėmis, atsakymai į rūpimus klausimus, įtraukimas dirbti ir stengtis. Atradau apie save daugiau nei tikėjaus. Ir nustebino ir buvo vertinga, įdomu viskas, traukte traukė žiūrėti.
Dalyvavau ,nes norėjau išmokti brėžti ribas savo aplinkoje. Sekiau instagrame, fb, todėl įsigijau kursus. Pateisino viską, ką norėjau suprasti ir dar su kaupu, kiek visko nežinojau. Be to labai įdomus darbas su savimi, analizuojant ir darant namų darbus, kiek visko dar išlenda papildomai apie save.
Iš esmės tikėjausi sąrašo veiksmų, kaip (ne)reiktų elgtis su partneriu. O gavau kur kas daugiau – suteiktos žinios iššaukė esminius dalykus ir klausimus į paviršių.
SEMINARO LEKTORIUS APIE SAVO SANTYKIUS
“Mano ir Dovilės įkvepiantys santykiai yra rezultatas, dėl kurio drąsiai pakartotume visą kelią, kurį praėjome, nuo užgauliojimų, neištikimybės, bandymų kontroliuoti, pakeisti vienas kitą.
Daugiau nei 16 metų esame kartu. Santuokoje – daugiau nei 14 metų. Sunkiausią krizę išgyvenome po penkerių metų santuokos – skyrybas (t.y. bandymą skirtis). Gyvenome atskirai, praėjome didelę dalį purvo, kuris įprastai lydi santuokos žlugimą – pykčius, teisinius ginčus, turto dalybas, neištikimybę. Tai turėjo būti mūsų istorijos pabaiga, iki kol pradėjome sąmoningai domėtis savimi ir santykiais.
Mums tiek skaudėjo, kad bandėme surasti atsakymus ne tik Lietuvoje (knygose, psichoterapijoje), bet ir pradėjome ieškoti žinomiausių pasaulio specialistų, kurie padeda poroms. Keliavome į mokymus užsienyje, išleidome tūkstančius eurų tobulėjimui, tačiau tai, ką sukūrėme, verta žymiai daugiau.
Dabar džiaugiamės kokybiškais santykiais, auginame du berniukus ir nenustojam tobulėti.
Atvirai dalinuosi patyrimais ir būdais, kas mums padėjo išspręsti santykių problemas bei iššūkius, nes radęs atsakymus nežinojau nei vieno šaltinio apie tai kalbančio Lietuviškai.”
— Arnas Markevičius
Mokymų programa
Mokymų įrašai su galimybe dalyvauti gyvame filmavime- I "Keliai, kuriais patenkame į santykių iššūkius"
- II "Galios kovų, menkinimo sukeliami iššūkiai bei sprendimai"
- III "Ryšio trūkumo problemos ir sprendimai"
- IV "Intymumo iššūkių spektras ir išeitys"
- Galimybė dalyvauti gyvame filmavime (neprivalomai).
- Įrašai bus pasiekiami nuo vasario pabaigos.
Kaina
Original price was: 39,00 €.12,00 €Current price is: 12,00 €.
Galimybė dalyvauti gyvai filmuojant arba įrašas
