.
Konfliktuodavome tiek dažnai ir taip stipriai, jog ne kartą norėjau skirtis. Abejones dėl santykių rodė ir Dovilė. Atrodė, jog nėra išeities.
.
Negebėdavome susitarti net dėl smulkmenų. Daugybės temų neliesdavome, nes žinodavome, kuo baigsis. Ilgainiui stengdavausi užtrukti darbe. Nenorėjau būti namuose. Nenorėjau vaikų. Norėjau pabėgti iš tokio “kalėjimo”. Tik nesupratau, kaip pats į jį save uždariau.
.
Ar įmanoma iš tokių konflikų išlipti? Kai, rodos, nėra net energijos stengtis.
Mūsų pavyzdys rodo, kad ne tik įmanoma... Būtent konfliktų dėka, galime sustiprinti ryšį, jeigu žinome, kaip juose naviguoti.
Vebinare paskyrėme valandą kokybiškam pokalbiui apie:
Trys būdai, kuriais žalojame savo santykius nesuprasdami (antro beveik niekas nepastebi)?
Kokie konfliktai yra svarbūs, o kurie tik atrodo tokiais?
Kokių įgūdžių ugdymas pradėjo tempti mus iš konfliktų?
Ar yra atvejų, kai įgūdžiai ir metodai nepadeda? Kaip tuomet elgtis?
Ką daryti su praeities nuoskaudomis, kas mums padėjo?
Galiausiai, kaip suprasti, ar santykiai taisosi?
Arnas Markevičius
“Mano ir Dovilės įkvepiantys santykiai yra rezultatas, dėl kurio drąsiai pakartotume visą kelią, kurį praėjome, nuo užgauliojimų, neištikimybės, bandymų kontroliuoti, pakeisti vienas kitą.
Daugiau nei 18 metų esame kartu. Santuokoje – daugiau nei 15 metų. Sunkiausią krizę išgyvenome po penkerių metų santuokos – skyrybas (t.y. bandymą skirtis). Gyvenome atskirai, praėjome didelę dalį purvo, kuris įprastai lydi santuokos žlugimą – pykčius, teisinius ginčus, turto dalybas, neištikimybę. Tai turėjo būti mūsų istorijos pabaiga, iki kol pradėjome sąmoningai domėtis savimi ir santykiais.
Mums tiek skaudėjo, kad bandėme surasti atsakymus ne tik Lietuvoje (knygose, psichoterapijoje), bet ir pradėjome ieškoti žinomiausių pasaulio specialistų, kurie padeda poroms. Keliavome į mokymus užsienyje, išleidome tūkstančius eurų tobulėjimui, tačiau tai, ką sukūrėme, verta žymiai daugiau.
Dabar džiaugiamės kokybiškais santykiais, auginame du berniukus ir nenustojam tobulėti.
Atvirai dalinuosi patyrimais ir būdais, kas mums padėjo išspręsti santykių problemas bei iššūkius, nes radęs atsakymus nežinojau nei vieno šaltinio apie tai kalbančio Lietuviškai.”
— Arnas Markevičius
.
Konfliktuodavome tiek dažnai ir taip stipriai, jog ne kartą norėjau skirtis. Abejones dėl santykių rodė ir Dovilė. Atrodė, jog nėra išeities.
.
Negebėdavome susitarti net dėl smulkmenų. Daugybės temų neliesdavome, nes žinodavome, kuo baigsis. Ilgainiui stengdavausi užtrukti darbe. Nenorėjau būti namuose. Nenorėjau vaikų. Norėjau pabėgti iš tokio “kalėjimo”. Tik nesupratau, kaip pats į jį save uždariau.
.
Ar įmanoma iš tokių konflikų išlipti? Kai, rodos, nėra net energijos stengtis.
Dalyviai apie kitas Arno mokymų programas
Mokymų programą įsigijau norėdama taisyti santykį su antra puse. Ir tai visiškai pasiteisino! Vyro elgesys keičiasi, nes aš pati kitaip elgiuosi, esu labai laiminga ir dėkinga.
Tapo lengviau gyventi, kai suvokiau, kad galiu kontroliuoti tik savo elgesį ir nuo manęs pačios labai daug priklauso santykiuose. Nejučia pradėjau taikyti patarimus, principus ir tai jau veikia! Wow! Esu maloniai nustebus, kad taip greitai pasimatė rezultatas!
Nustebino nuoširdumu ir tikrumu. Teko klausyti nemažai mokymų santykių tema bet nei vieni jų nebuvo tokie aiškūs ir konkretūs, atsakantys į visus klausimus, bet leidžiantys santykius pamatyti visai kitu kampu.
Santykiuose buvau visiškoje neviltyje, stipriai bijojau skyrybų, mokymų metu susidėliojus mintis dabar skyrybos taip stipriai nebegąsdina tačiau atsirado sveikas noras išsaugoti santykį su vyru. Lūkesčių kažkokų neturėjau, tiesiog vedė smalsumas, nes labai užkabino Jūsų podcastai. Bet tai, ką gavau, yra geriau nei galėjau įsivaizduoti.
Arnas labai puikiai iškomunikuoja informaciją, nepalieka su plika teorija susigalvoti patiems, ką daryti - įteikia ir praktines priemones santykiams suvokti, gydyti ir auginti.
Maniau kad žinios, kurias čia gausiu padės santykių taisyme. Bet šias žinias galiu pritaikyt ir kasdienoje, bet kokiam santykyje su žmonėmis. Tapau ramesnė - lengviau save nuramint prasidėjus pykčiui suvokiant kad tai instinktų pasireiškimas. Taip pat lengviau nereaguoti ir nepriimt asmeniškai kitų žmonių pykčių.
Nustebino ir labai patiko išsamus paaiškinimas teorijos, praktikų, bendravimas su žmonėmis, atsakymai į rūpimus klausimus, įtraukimas dirbti ir stengtis. Atradau apie save daugiau nei tikėjaus. Ir nustebino ir buvo vertinga, įdomu viskas, traukte traukė žiūrėti.
Dalyvavau ,nes norėjau išmokti brėžti ribas savo aplinkoje. Sekiau instagrame, fb, todėl įsigijau kursus. Pateisino viską, ką norėjau suprasti ir dar su kaupu, kiek visko nežinojau. Be to labai įdomus darbas su savimi, analizuojant ir darant namų darbus, kiek visko dar išlenda papildomai apie save.
Iš esmės tikėjausi sąrašo veiksmų, kaip (ne)reiktų elgtis su partneriu. O gavau kur kas daugiau – suteiktos žinios iššaukė esminius dalykus ir klausimus į paviršių.
Mokymų programą įsigijau norėdama taisyti santykį su antra puse. Ir tai visiškai pasiteisino! Vyro elgesys keičiasi, nes aš pati kitaip elgiuosi, esu labai laiminga ir dėkinga.
Tapo lengviau gyventi, kai suvokiau, kad galiu kontroliuoti tik savo elgesį ir nuo manęs pačios labai daug priklauso santykiuose. Nejučia pradėjau taikyti patarimus, principus ir tai jau veikia! Wow! Esu maloniai nustebus, kad taip greitai pasimatė rezultatas!
Nustebino nuoširdumu ir tikrumu. Teko klausyti nemažai mokymų santykių tema bet nei vieni jų nebuvo tokie aiškūs ir konkretūs, atsakantys į visus klausimus, bet leidžiantys santykius pamatyti visai kitu kampu.
Santykiuose buvau visiškoje neviltyje, stipriai bijojau skyrybų, mokymų metu susidėliojus mintis dabar skyrybos taip stipriai nebegąsdina tačiau atsirado sveikas noras išsaugoti santykį su vyru. Lūkesčių kažkokų neturėjau, tiesiog vedė smalsumas, nes labai užkabino Jūsų podcastai. Bet tai, ką gavau, yra geriau nei galėjau įsivaizduoti.
Arnas labai puikiai iškomunikuoja informaciją, nepalieka su plika teorija susigalvoti patiems, ką daryti - įteikia ir praktines priemones santykiams suvokti, gydyti ir auginti.
Maniau kad žinios, kurias čia gausiu padės santykių taisyme. Bet šias žinias galiu pritaikyt ir kasdienoje, bet kokiam santykyje su žmonėmis. Tapau ramesnė - lengviau save nuramint prasidėjus pykčiui suvokiant kad tai instinktų pasireiškimas. Taip pat lengviau nereaguoti ir nepriimt asmeniškai kitų žmonių pykčių.
Nustebino ir labai patiko išsamus paaiškinimas teorijos, praktikų, bendravimas su žmonėmis, atsakymai į rūpimus klausimus, įtraukimas dirbti ir stengtis. Atradau apie save daugiau nei tikėjaus. Ir nustebino ir buvo vertinga, įdomu viskas, traukte traukė žiūrėti.
Dalyvavau ,nes norėjau išmokti brėžti ribas savo aplinkoje. Sekiau instagrame, fb, todėl įsigijau kursus. Pateisino viską, ką norėjau suprasti ir dar su kaupu, kiek visko nežinojau. Be to labai įdomus darbas su savimi, analizuojant ir darant namų darbus, kiek visko dar išlenda papildomai apie save.
Iš esmės tikėjausi sąrašo veiksmų, kaip (ne)reiktų elgtis su partneriu. O gavau kur kas daugiau – suteiktos žinios iššaukė esminius dalykus ir klausimus į paviršių.
