5 modulis. Stiprių emocinių patirčių poveikis

STIPRIŲ EMOCINIŲ PATIRČIŲ POVEIKIS

• Kaip įgyjamos automatinės reakcijos (emocinės žaizdos)?
• Ar galime perimti ne savo emocines žaizdas?
• Patarimai.

Klausimų – atsakymų sesija

SAVARANKIŠKA UŽDUOTIS

Užsirašykite situacijas, kuriose per labai trumpą laiką tampate urviniu žmogumi:

• Kas tiksliai turi nutikti (dabar), kad prarasčiau sąmoningumą?
• Koks elgesys, žodis, vaizdas, kelia didžiausią įtampą?
• Kaip įprastai elgiuosi tuo metu (būkite purvinai atviri)?
• Pasidalinkite atsakymais čia ► zaizdos.santykiukursai.lt ◀︎